Förslag till en Makrobiotisk livsstil att inkludera 2015 - Upprätthåll ett aktivt andligt fokus med daglig bön och meditation i enlighet med sina egna religiösa övertygelser. - Odla uppskattning för naturen och skönheten i skapelsen. Försök att vara miljömässigt ansvarsfull. - Gör kärleksfulla, harmoniska, familjeförhållanden till en prioritet. - Var tacksam för svårigheter; kom ihåg att "vad som har en framsida har en baksida", och "den ju större framsida, desto större baksida". - Vara gladlynt, kärleksfull, alert och uppskattande. - Lär dig en form av motion, kampsport, eller massage för att hjälpa till att stärka och balansera energiflödet i kroppen. - Utveckla uppskattning av konst och kvalitet musik. Lär dig att uttrycka dina egna konstnärliga och kreativa talanger. - Om det är möjligt, arbeta i ett trevlig och givande yrke snarare än att jaga efter materiell rikedom. - Lär dig nya saker kontinuerligt. Läs så mycket och brett som möjligt. Bli aktivt kunniga om saker påverkade dig istället för att passivt ta dem för givna. Ha en vision och en dröm, och arbeta för att uppfylla det.
